DET STARTER HER!

Træning, kostvejledning, sparring, inspiration mm.

BOOTCAMP

NYHED!
8 ugers BootCamp kun for kvinder starter op mandag d. 17. april.
Du får:
* 2 ugentlige træninger
* Kostplaner
* Vejning og før/efter billeder
*Lukket FB-gruppe fællesskab med gode tips og råd
* 24/7 Mail korrespondance med støtte

VI er max 6 på holdet, alle kvinder og træningen tilpasses så alle kan være med og samtidig bliver udfordret.
Træningen ligger mandage og onsdag kl. 8.30-9.30

Læs mere her

TRÆNING

Din krop skal holdes i gang, så du kan leve længere - hvordan og i hvilken form er forskelligt fra person til person.
Så derfor gør vi meget ud af den personlige relation til dig, da vi ønsker de bedste resultater for dig. Så har du brug for 1:1 træning; et lille hold, hvor I ikke er for mange eller et lukket forløb, som er skræddersyet til dig alene, så læs mere her.
CROSS-HOLD: Næste opstart 11. april 2023
MOTHERFIT: Næste opstart 17. april 2023

Læs mere her

1:1 DIET PLAN

Har du rigtig svært ved at få vægttabet til at ske - og ikke mindst fastholde det, så er 1:1 Diet løsningen for dig.
Her har du en coach/indpisker/opfølger med dig hele vejen, som vha. af Cambridge veldokumenterede produkter, får dig igennem det ønskede vægttab.

Læs mere her